你听说过《吉特巴》吗？如果你没有听说过，让我来告诉你：它是一种舞蹈的名字 。大家对交谊舞里的华尔兹、水兵、探戈及拉丁舞里的恰恰、伦巴、牛仔、桑巴比较了解，但对《吉特巴》大概是比较陌生的吧。

据说现在我国《吉特巴》舞有三种流派——天津、北京、南京。南京的我们多数没见过，见的多是北京和天津的，北京的动作看起来比较轻、柔、俏皮一些。而天津作为《吉特巴》的发祥地，它的动作就显得很活泼、张扬，有些动作也非常的诙谐。这种舞蹈除了有很好的观赏性外，更多的是对强身健体大有好处的实用性。就健身方面产生的积极作用而言，是其他舞蹈没法比的，一支曲子跳下来，那真是大汗淋漓，的确是一种很好的减肥有氧运动，无怪有的人戏称：“这是一种力气活。”，这大概也是这种舞蹈的魅力所在吧。

《吉特巴》是一种四拍跳六步的舞蹈，所有的中四曲子都能跳，当然如果是有配有《吉特巴》节奏的曲子，跳起来就更好了。这种舞蹈的六步所占的时值不是均等的。有的占3/4拍，有的1/4拍，有的占1拍。这对于初学者来说是比较困难的。但这也没有什么大不了的事，只要你按老师的要求跳，熟了也就轻松自如了。这种舞蹈还有一个要求是跳起来膝盖要有弹性，我体会掌握好膝盖的弹性可是跳好《吉特巴》的关键，只要舞步有了弹性就能体现出这种舞的特点。

《吉特巴》登陆威海滩，也就是近几年的事吧，应该说是这种舞的引进多亏了我们的王建华老师。她为了学《吉特巴》的精髓，曾三进天津，如今已培养出了不少的学员，而且都已跳得相当不错了。他们都已深深地爱上了这种体育舞蹈，前两年会跳这种舞蹈的真是凤毛麟角，如今已是大有人在。我希望当《吉特巴》舞曲再响起的时候，在众多的舞者中有你，有他，也有我。（沉香）